Kecantikan

Di sini saya ingin berkongsi maklumat yang saya dapat tentang cara merawat kecantikan tubuh. Semua orang ingin mendapatkan tubuh yang menawan sehinggakan ada yang sanggup mengeluarkan belanja yang banyak semata-mata untuk tubuh kelihatan menawan dan sanggup menghabiskan masa berjam-jam untuk melakukannya di salon kecantikan.Apa kata kalau kita cuba merawat tubuh kita di rumah kita sendiri. Dari maklumat yang saya dapat ini ,ianya memang tidak memerlukan belanja yang besar dan membuang masa yang lama. Caranya:

1. Minum air putih 8-12 gelas sehari.Lebih banyak air yang kita minum bererti kita dapat mengurangkan rasa lapar (minum setiap satu jam sehari) selain dapat mengawal berat badan ia juga dapat mengelakkan kulit menjadi kering.
2. Kurangkan makan makanan yang berkalori tinggi dan lemak .Perbanyakkan makan makanan yang bernutrisi.
3. Campurkan madu dalam air dan minum secara teratur pada setiap pagi. Ini dapat membuat kulit kita lebih bersinar dan halus.Khasiat madu dapat mengekalkan tenaga kita terutamanya saat kita sibuk.
4.Kalau kita mandi terlalu lama,sel-sel kulit mati di tubuh kita akan tanggal dengan sendiri,jadi gosoklah tubuh kita dengan perlahan dan lembut.

Selamat mencuba.